のんきに4コマ

4コマ漫画を毎日書いています。

2022年09月

こんにちは!産後ダイエット、糖質制限の話の続きです。最初から読むにはこちら。 前回の話はこちら。 今回は、中盤の停滞期編です!私も来ましたよー、停滞期! 5月と6月の間らへん、小さい上げ下げを繰り返してはいますが、全体で見ると、横一線に停滞していますよね。1ヶ ... もっと読む

こんにちは!ワーママって、しんどいモードに入る時ありませんか?もうやだ辞めたい、何もしたくない!みたいな(笑)定期的にくる。私、長女のときも次女のときもフルタイムで復帰しました。時短勤務の制度はあるし、使った方が時間にゆとりができて、家庭との両立はしやすい ... もっと読む

こんにちは。今日も産後ダイエット、糖質制限のお話の続きです。最初から読むにはこちら。前回の話はこちら。 今日は、糖質制限中に食べていた低糖質なお菓子をご紹介します♪今って低糖質なお菓子たくさん売ってて便利!これ、全部美味しいです!全部スーパーで買えます♪カ ... もっと読む

こんにちは!みなさんブライン液って知ってますか?どの家庭にも必ずある調味料で作れる、漬け込むとお肉がめっちゃ柔らかくなる魔法の液体なんです♪これ知ってから鶏肉料理のときは必ず漬け込んでる!漬け込むと、お肉の色が濃くなって、水分含んでプリンプリンになってる ... もっと読む

こんにちは。産後ダイエットの糖質制限の話の続きです。最初から読むにはこちら。 前回の話はこちら。今日は、私が使っていた調味料について。えー調味料まで気にすんの?って感じですけど、気にしたほうが痩せやすいです!1日の糖質を60g以内に抑えるためには、結構必要だと ... もっと読む

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