こんにちは。

今日は、私の産後ダイエットのお話をしていきます♪





タイトルにある通り私、妊娠中20kg太りました！

次女しーちゃん妊娠中です。
ちなみに長女なーちゃんのときも15kg太りました。





産後って以外と減らないですよね…！

でも、次女3500gジャストだったのでまあ妥当かな？




産後しばらくはダイエットのことあんまり考えてなかったです。

育児に必死だったし、ちょびっとずつだけど減ってたので。




しかし産後4ヶ月で体重の減りが止まってしまいました。

次回、停滞した体重をどうやって戻したのか、お話していきます♪


続きはこちら。

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